Sakit maag umumnya terjadi karena pola makan yang tidak teratur dan selalu makan sembarangan atau perut kosong, oleh karena itu sebelum berangkat kerja atau sekolah hendaklah sarapan terlebih dahulu. Bagi penderita penyakit ini dimohon untuk tidak di sepelekan karena jika sudah parah akan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa. Ketika sakit melanda aktivitas kamu makan akan terganggu karena rasa sakit maag tersebut. Untuk itu kamu bisa memanfaatkan obat maag alami yang pastinya tanpa efek samping. Simak lebih lanjut di bawah ini.
1. Jahe
Jahe nerupakan jenis tanaman yang mempunyai banyak khasiat bagi tubuh seperti dapat meredakan sakit maag ini. Jahe mengandung anti inflamasi dan memiliki sifat yang menghangatkan dapat menetralkan kadar asam lambung. Cara penggunaanya pun sangat lah mudah kamu bisa merebus beberapa potong jahe hingga matang selnjutnya kamu minum air hasil rebusan tersebut.
2. Nanas
Siapa yang gak tau buah nanas? Ya semua orang pasti pernah makan buah yang satu ini. Sedikit informasi buah nanas bisa kamu jadikan sebagai obat maag loh. Kan buah nanas rasanya agak asem kok bisa jadi obat maag? Ya kamu harus memilih buah nanas yang udah bener bener mateng sempurna. Sifat yang terkandung dalam buah ini dapat menetralkan kadar asam di lambung. Kamu bisa makan langsung atau membuah nya sebagai jus. Dan tetap harus kamu ingat nanas yang di pilih harus bener bener mateng sempurna ya.
3. Lidah Buaya
Lidah buaya yang di gunakan bukan lidah buaya asli dari hewan ya melainkan dari tanaman lidah buaya. Sifat yang terkandung dalam lidah buaya mampu untuk meredakan pembengkakkan lapisan lambung. Kamu bisa membuat jus lidah buaya dengan campuran 2 sendok teh dan 1 gelas air. Selanjutnya kamu minum 1 gelas setiap harinya. Tapi lidah buaya yang digunakan harus masih fresh dan baru di petik ya.
Baca Juga:
4. Madu
Madu memang dipercaya dapat menghilangkan berbagai jenis penyakit, meskipun begitu harganya pun lumayan tinggi. Untuk mendapatkan manfaatnya kamu bisa minum madu nya langsung atau di campur dengan segelas teh.
5. Teh Hijau
Teh ini merupakan obat yang paling mudah penggunaannya. Kandungan teh tersebut mampu membunuh bakteri penyebab maag terjadi. Larutkan teh hijau dalam air hangat, lalu tambahkan madu sebagai pemanis alami.
Itulah beberapa jenis obat alami yang dapat membantu kamu ketika sedang sakit maag. Jaga selalu pola makan dan jangan biarkan perut kosong agar terhindar dari penyakit maag.
1. Jahe
Jahe nerupakan jenis tanaman yang mempunyai banyak khasiat bagi tubuh seperti dapat meredakan sakit maag ini. Jahe mengandung anti inflamasi dan memiliki sifat yang menghangatkan dapat menetralkan kadar asam lambung. Cara penggunaanya pun sangat lah mudah kamu bisa merebus beberapa potong jahe hingga matang selnjutnya kamu minum air hasil rebusan tersebut.
2. Nanas
Siapa yang gak tau buah nanas? Ya semua orang pasti pernah makan buah yang satu ini. Sedikit informasi buah nanas bisa kamu jadikan sebagai obat maag loh. Kan buah nanas rasanya agak asem kok bisa jadi obat maag? Ya kamu harus memilih buah nanas yang udah bener bener mateng sempurna. Sifat yang terkandung dalam buah ini dapat menetralkan kadar asam di lambung. Kamu bisa makan langsung atau membuah nya sebagai jus. Dan tetap harus kamu ingat nanas yang di pilih harus bener bener mateng sempurna ya.
3. Lidah Buaya
Lidah buaya yang di gunakan bukan lidah buaya asli dari hewan ya melainkan dari tanaman lidah buaya. Sifat yang terkandung dalam lidah buaya mampu untuk meredakan pembengkakkan lapisan lambung. Kamu bisa membuat jus lidah buaya dengan campuran 2 sendok teh dan 1 gelas air. Selanjutnya kamu minum 1 gelas setiap harinya. Tapi lidah buaya yang digunakan harus masih fresh dan baru di petik ya.
Baca Juga:
- Kenali! 6 Menu Makanan Sehat Sehari hari
- Insomnia? Inilah Jenis Buah Untuk Mengatasi Insomnia
- 7 Makanan yang membuat badan kamu gemuk
4. Madu
Madu memang dipercaya dapat menghilangkan berbagai jenis penyakit, meskipun begitu harganya pun lumayan tinggi. Untuk mendapatkan manfaatnya kamu bisa minum madu nya langsung atau di campur dengan segelas teh.
5. Teh Hijau
Teh ini merupakan obat yang paling mudah penggunaannya. Kandungan teh tersebut mampu membunuh bakteri penyebab maag terjadi. Larutkan teh hijau dalam air hangat, lalu tambahkan madu sebagai pemanis alami.
Itulah beberapa jenis obat alami yang dapat membantu kamu ketika sedang sakit maag. Jaga selalu pola makan dan jangan biarkan perut kosong agar terhindar dari penyakit maag.
Comments
Post a Comment