Skip to main content

Suka Pedas? Ketahuilah Dampak dari Makanan Pedas Bagi Tubuh

Siapa sih yang gak suka makan pedes? Ya, pasti semua orang menyukai nya. Kini untuk mencari makanan pedes sudah sangat gampang, karena setiap penjual makanan pasti menyediakan menu makan dengan level pedes yang bervariasi. Bagi para pecinta makan pedes, makan tanpa adanya rasa pedes pasti tidak enak rasanya. Tapi, perlu kamu ketahui terlalu sering makan pedes ternyata memberikan dampak negatif bagi tubuh loh. Berikut beberapa dampak makan pedes yang perlu kamu ketahui.

1. Diare

Menurut riset, ada dua tipe manusia makan pedas. Pertama ada yang makan pedas lalu merasakan sakit perut dan diare, kedua ada manusia yang banyak makan pedas tapi tidak sakit diare. Mengapa ada yang terkena diare? Karena efek makan pedas yang banyak menyebabkan usus mempercepat proses pencernaan dan terjadilah diare.

Baca Juga: Sakit gigi? Atasi dengan 5 makanan ini

2. Insomnia

Tidak banyak orang yang mengetahui, ternyata efek dari makan pedes juga bisa mengakibatkan insomnia loh. Hal ini terjadi karena makanan pedes dapat meningkatkan suhu tubuh. Oleh karena itu, makanan pedes bisa mengaktifkan hormon dan membuat kamu terjaga di malam hari.

3. Maag Akut

Jika makan pedes terus menerus dalam jangka lama, dapat menyebabkan permukaan lambung menjadi rapuh. Sehingga dapat menyebabkan maag akut akibat peradangan pada lapisan lambung. Sebelum terjadi penyakit ini biasanya akan memunculkan gejala terlebih dahulu. Gejalanya yaitu perut kembung dan diare.

Baca Juga: Sariawan? Obati Dengan 5 Macam Buah Ini

4. Menurunkan Sensitivitas Lidah

Jika makan pedas terus menerus maka akan mengakibatkan sensitivitas lidah sebagi indra perasa akan hilang. Hal itu terjadi karena lidah tidak berfungsi secara normal. Lidah juga akan menjadi penasaran dan menginginkan rasa yang lebih pedas lagi. Padahal semakin pedas rasa makanan makan akan mengakibatkan luka yang parah di lidah.

Demikian 4 dampak yang diberikan dari makanan pedas. Jika kamu pecinta makanan pedas maka makanlah secukupnya agar tidak memberikan dampak negatif pada tubuh.

Comments

Popular posts from this blog

Jaga Mata Dengan 5 Buah Ini

Memiliki mata yang sehat merupakan keinginan semua orang, karena bisa melihat objek dengan jelas tanpa bantuan kacamata. Untuk menjaga mata agar tetap sehat, kamu cukup mengonsumsi buah aja loh, sangat mudah bukan!. Nah, buah apa aja sih yang bisa dikonsumsi untuk kesehatan mata. Baca selengkapnya di bawah ini.

1.Alpukat



Menurut riset, dengan mengonsumsi buah alpukat dapat membuat mata kamu lebih jelas dalam melihat suatu objek jauh atau dekat. Buah alpukat dilengkapi dengan kandungan lutein yang dapat mengurangi resiko kelainan pada mata.

Baca Juga: 5 Dampak Buruk Mie Instan Untuk Kesehatan 

2. Jeruk



Jeruk merupakan buah yang memiliki tinggi vitamin C. Tak banyak yang tau bahwa mengonsumsi buah jeruka bisa membuat mata sehat. Vitamin C dalam buah jeruk mampu membunuh perkembangan katarak loh. Sehingga sangat rendah terjadi katarak jika suka mengonsumi buah jeruk.

Baca Juga: Sedang diet? gunakan 5 buah ini agar dietmu lebih cepat

3.Pepaya



Buah yang bisa menjaga kesehatan mata berikutnya …

Ketahuilah! 5 manfaat jahe merah ini bagi kesehatan

Jahe merah merupakan jenis rempah rempah yang telah lama digunakan sebagai obat tradisional di Indonesia. Jahe merah mempunyai kandungan yang sangat banyak sehingga digunakan oleh semua orang untuk pengobatan segala macam penyakit. Dibawah ini ada beberapa manfaat jahe merah yang bisa kamu ketahui.

1.Mengatasi Masalah Pencernaan


Jahe merah merupakan ramuan yang sangat baik untuk mengatasi masalah pencernaan. Sejak zaman nenek moyang jahe merah merupakan obat alami yang sering digunakan untuk kelangsungan kelancaran masalah pencernaan. Cara pengunaanya sangat mudah, kamu cukup merebus jahe merah tersebut dan kamu minum anget air rebusan jahe merah nya.

Baca Juga: Susah BAB? Atasi dengan 5 buah ini

2.Menghangatkan Badan

Bila musim hujan tiba maka cuaca akan berubah menjadi dingin. Nah untuk menghangatkan badan, kamu bisa memanfaatkan jahe merah ini. Didalam jahe merah ada kandungan gingerol yang memberikan efek hangat pada badan. Kamu cukup merebus jahe merah tersebut lalu kamu minum air…

Sedang diet? gunakan 5 buah ini agar dietmu lebih cepat

Memiliki badan yang ideal merupakan impian semua orang, khususnya para wanita. Para wanita biasanya akan melakukan berbagai jenis diet untuk melangsingkan badannya. Nah, perlu kamu ketahui ternyata kamu bisa memulai program dietmu dengan diet sehat alami loh. Ya! Kamu bisa menggunakan jenis buah buahan sebagai makanan program diet kamu. Ingin tahu buah apa saja? Simak dibawah ini.

1.Pisang



Buah yang memiliki kulit berwarna kuning ini ternyata bisa dijadikan sebagai menu makan dikala kamu sedang diet loh. Pisang memiliki kandungan serat baik, maka dari itu pisang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama. Pisang juga memiliki kandungan karbohidrat yang dapat menekan nafsu makan kamu. Oleh karena itu pisang bisa dijadikan makanan bagi kamu yang sedang diet dengan catatan tidak dimakan secara berlebihan.

Baca Juga: Ketahuilah! 5 manfaat jahe merah ini bagi kesehatan

2.Apel



Buah yang memiliki bentuk bulet yang satu ini mempunyai sejuta manfaat juga loh contohnya untuk diet. Apel memiliki kan…