Skip to main content

5 Dampak Buruk Mie Instan Untuk Kesehatan

Siapa sih yang gak suka dengan mie instan? Semua orang pasti pernah makan mie instan dan banyak yang menjadikan mie instan sebagai makanan favorit. Bagi anak kos makanan yang satu ini sudah menjadi makanan yang umum. Tapi, perlu kamu ketahui terlalu sering makan mie dapat memberikan efek buruk pada kesehatan loh. Simak dibawah ini agar kamu mengetahui dampak buruk mie instan pada kesehatan.



1. Kanker

Kanker merupakan penyakit mematikan di Dunia dan banyak orang yang sangat menakuti penyakit tersebut. Nah perlu diperhatikan nih bagi para pecinta makanan mie instan agar tidak terkena penyakit kanker. Mie instan mempunyai beberapa kandungan zat kimia seperti bahan pengawet, TBHQ dan BHA. Dengan kandungan tersebut jika dikonsumsi dalam jangka lama maka akan menyebabkan kanker.

Baca Juga: Sedang diet? gunakan 5 buah ini agar dietmu lebih cepat

2. Obesitas

Kok bisa sih mie instan bisa bikin obesitas? Ya, karena mie instan merupakan makanan tinggi karbohidrat dan kalori. Meskipun selesai makan mie kamu merasa sudah kenyang, faktanya mie instan hanya memberi kamu rasa kenyang dalam waktu beberapa jam saja. Oleh karena itu kamu akan makan lagi sampai kamu kenyang, padahal kamu sudah makan yang berkarbohidrat.

3. Mengganggu Sistem Pencernaan

Dampak buruk terlalu sering makan mie instan berikutnya yaitu mengganggu sitem pencernaan. Mengapa? Karena mie instan bisa menghambat nutiris yang masuk, hal tersebut lah yang memicu pencernaan tergganggu. Jika tidak ada nutrisi yang masuk akan mengakibatkan sembelit dan kembung.

Baca Juga: Ketahuilah! 5 manfaat jahe merah ini bagi kesehatan

4. Keguguran

Khusus bagi para kaum hawa yang sedang mengandung sebaiknya untuk tidak mengonsumsi mie instan terlebih dahulu. Hal ini dilakukan agar jauh dari ancaman keguguran pada sang kandungan. Karena mie instan mengandung zat kimia yang bisa masuk ke dalam plasenta yang menyebabkan terjadinya keguguran.

5. Kerusakan Hati

Kerusakan hati bisa jadi bukan karena ditinggal oleh orang yang kamu sayang aja loh, kerusakan hati juga bisa terjadi akibat terlalu sering makan mie instan. Kok bisa sih? Karena kandungan humektan pada mie instan akan merusak organ hati kamu dan jika terjadi terus menerus dapat mengakibatkan sistem kekebalan tubuh kamu menjadi lemah.

Baca Juga: Susah BAB? Atasi dengan 5 buah ini

Nah, itulah beberapa jenis dampak buruk mie instan bagi kesehatan, sangat mengerikan bukan jika itu terjadi. Jika kamu memang suka banget makan mie, cobalah untuk mengurangi makan mie menjadi sebulan sekali, agar dampak buruk yang diberikan oleh mie instan tidak terjadi sama kamu.

Comments

Popular posts from this blog

Jaga Mata Dengan 5 Buah Ini

Memiliki mata yang sehat merupakan keinginan semua orang, karena bisa melihat objek dengan jelas tanpa bantuan kacamata. Untuk menjaga mata agar tetap sehat, kamu cukup mengonsumsi buah aja loh, sangat mudah bukan!. Nah, buah apa aja sih yang bisa dikonsumsi untuk kesehatan mata. Baca selengkapnya di bawah ini.

1.Alpukat



Menurut riset, dengan mengonsumsi buah alpukat dapat membuat mata kamu lebih jelas dalam melihat suatu objek jauh atau dekat. Buah alpukat dilengkapi dengan kandungan lutein yang dapat mengurangi resiko kelainan pada mata.

Baca Juga: 5 Dampak Buruk Mie Instan Untuk Kesehatan 

2. Jeruk



Jeruk merupakan buah yang memiliki tinggi vitamin C. Tak banyak yang tau bahwa mengonsumsi buah jeruka bisa membuat mata sehat. Vitamin C dalam buah jeruk mampu membunuh perkembangan katarak loh. Sehingga sangat rendah terjadi katarak jika suka mengonsumi buah jeruk.

Baca Juga: Sedang diet? gunakan 5 buah ini agar dietmu lebih cepat

3.Pepaya



Buah yang bisa menjaga kesehatan mata berikutnya …

Ketahuilah! 5 manfaat jahe merah ini bagi kesehatan

Jahe merah merupakan jenis rempah rempah yang telah lama digunakan sebagai obat tradisional di Indonesia. Jahe merah mempunyai kandungan yang sangat banyak sehingga digunakan oleh semua orang untuk pengobatan segala macam penyakit. Dibawah ini ada beberapa manfaat jahe merah yang bisa kamu ketahui.

1.Mengatasi Masalah Pencernaan


Jahe merah merupakan ramuan yang sangat baik untuk mengatasi masalah pencernaan. Sejak zaman nenek moyang jahe merah merupakan obat alami yang sering digunakan untuk kelangsungan kelancaran masalah pencernaan. Cara pengunaanya sangat mudah, kamu cukup merebus jahe merah tersebut dan kamu minum anget air rebusan jahe merah nya.

Baca Juga: Susah BAB? Atasi dengan 5 buah ini

2.Menghangatkan Badan

Bila musim hujan tiba maka cuaca akan berubah menjadi dingin. Nah untuk menghangatkan badan, kamu bisa memanfaatkan jahe merah ini. Didalam jahe merah ada kandungan gingerol yang memberikan efek hangat pada badan. Kamu cukup merebus jahe merah tersebut lalu kamu minum air…

Sedang diet? gunakan 5 buah ini agar dietmu lebih cepat

Memiliki badan yang ideal merupakan impian semua orang, khususnya para wanita. Para wanita biasanya akan melakukan berbagai jenis diet untuk melangsingkan badannya. Nah, perlu kamu ketahui ternyata kamu bisa memulai program dietmu dengan diet sehat alami loh. Ya! Kamu bisa menggunakan jenis buah buahan sebagai makanan program diet kamu. Ingin tahu buah apa saja? Simak dibawah ini.

1.Pisang



Buah yang memiliki kulit berwarna kuning ini ternyata bisa dijadikan sebagai menu makan dikala kamu sedang diet loh. Pisang memiliki kandungan serat baik, maka dari itu pisang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama. Pisang juga memiliki kandungan karbohidrat yang dapat menekan nafsu makan kamu. Oleh karena itu pisang bisa dijadikan makanan bagi kamu yang sedang diet dengan catatan tidak dimakan secara berlebihan.

Baca Juga: Ketahuilah! 5 manfaat jahe merah ini bagi kesehatan

2.Apel



Buah yang memiliki bentuk bulet yang satu ini mempunyai sejuta manfaat juga loh contohnya untuk diet. Apel memiliki kan…